Nejde o mně, jde o vás

Na začátku stála touha probudit v ženách odvahu se autenticky pohybovat, projevit se, být sama sebou

Postupem času se mi však začal otevírat komplexní problém, který má mnoho vrstev a táhne se jako červená nit celým ženským životem. 

Potřeba být milovaná, potřeba se zavděčit, potřeba naplnit očekávání druhých, potřeba obstát jako moderní žena... 

Nároků na ženu není v naší kultuře zrovna málo. Přesto vnímám ještě daleko větší problém v tom, že jsme přesvědčené, že musíme všechny ty nároky naplnit.  

Vzpomeňte si třeba, jak vypadá vaše ráno.

Probudíte se a proběhne vám hlavou, co všechno dnes musíte zvládnout. Začnete plánovat logistiku celé rodiny, nákupy, úklidový harmonogram, jídelníček, schůzky, pracovní náplň dne...

Ještě než si vyčistíte zuby, už víte, co dneska stíháte a co se vůbec nedá. A to jste pravděpodobně nezahrnula odpočinek, koníčky, čas s partnerem a péči o vlastní tělo a duši.

Je vám to povědomé?

K tomu všemu si ještě můžete přidat nevyžádané dobré rady od těch, kteří ví lépe, jak byste co měla dělat, a místo spokojenosti se ve vás hromadí stres a frustrace. 

Přiznejme si to. Ani jedna z nás není superman. Den má omezený počet hodin a není v lidských silách zvládnout všechno.  Jedním z důležitých kroků, které se mnou zažijete, je proto najít skutečné priority a elegantně se zbavit všeho, co není vaše, ale naházel to na vás někdo další.

Zdravotnické a psychologické vzdělání mi poskytlo spoustu důležitých informací a vhledů. Teprve ve spojení s praxí a vlastními vrcholy a pády jsem však objevila souvislosti, které mění život uspěchané ženy v převážně klidnou spokojenost a efektivitu.

Dnes to mohu naučit i vás. 

Plňte si sny s lehkostí

Stáhněte si úvodní lekci a zjistěte, jak na to ⇒