Články autora

Eva Jakešová

Pomohu vám vyladit vaše schopnosti tak, abyste už nemusela volit mezi povinnostmi a sny, ale s lehkostí zvládala obojí. Proklepneme vaše sny a povinnosti, najdeme vaše zdroje a schopnosti, odhodíme brzdy a vytvoříme systém, který vám padne jako ulitý.
20.1. 2020

Nemusíte si dávat cíle, ale objevte svůj diamant

Leden je pro spoustu lidí i odborníků měsícem předsevzetí a cílů. Začátek roku, nový list, nové možnosti, nové výzvy. Vlastně se oproti prosinci vůbec nic nezměnilo, jen mysl je v naší kultuře tak trochu nastavena na to, že s novým rokem je i nový začátek a je potřeba se do toho opřít, aby člověk došel co nejdál. Stanovování si předsevzetí a s tím spojených...

13.1. 2020

Co vám stojí v cestě za splněnými sny?

Říká se, že největší překážkou je člověk sám sobě. Já bych řekla, že u žen se to potvrzuje velmi často. Ono to vychování, které většinou vede k tomu, aby holčička byla hodná, šikovná, pomáhala a naplňovala potřeby druhých, totiž často vede také k jakési sebesabotáži. Představte si, že doma řešíte, kdo se postará o děti, když si chcete jít zacvičit....

7.1. 2020

Jsou vaše sny skutečně vaše?

Někdy se stává, že se honíte za vytčeným cílem, mnohé mu obětujete a když ho dosáhnete, radost a uspokojení se nekoná. Znáte to? Prvním krokem, který s klientkami na cestě za jejich sny udělám, je pořádné proklepnutí. Vezmeme sen, podíváme se na něj z různých stran a úhlů, odházíme z něj nánosy, které klientce nepatří, a zhodnotíme to, co zbylo. A leckdy toho moc není. Když...

24.9. 2019

Udělejte z „hendikepu“ příležitost k růstu

Většinu svého života jsem prožila s nálepkou „balbutik“. Tak se odborně nazývá někdo, kdo zadrhává v řeči, tedy koktá. Tahle „porucha“ má snad tolik specifických podob, kolik je balbutiků. A taky velké množství různých řešení. Od medicínských přes psychiatrická, logopedická až k psychologickým. V dětství jsem zkusila kde co, abych se toho zbavila. Krom psychiatra snad všechno. Relativně brzy...

30.1. 2016

Tělo jako důkaz

Ptáte se čeho? Způsobu vašeho života. Všeho, co každá z nás dosud prožila. Vaší minulosti, vašich problémů a traumat, vaší výchovy a vztahů, lásky i nenávisti. Jak by mohlo Jednoduše. Vše, co prožijete, se na vás odrazí. Někdy pozitivně, jindy negativně, málokdy neutrálně. Například emoce mají fyzické koreláty, tedy látky, které se vytváří při prožívání emocí a putují po těle. Tam se navážou na buněčné...