Miluj své tělo

Proč je důležité navázat a prohloubit vztah s vlastním tělem

V naší kultuře vztah s vlastním tělem není nijak podporován. Ano, víme, že bychom se měly hýbat a zdravě jíst, ale to jsou jen slova, která nepodporují ani školy, natož jiné instituce. Kde se tedy máme naučit vnímat své tělo a komunikovat s ním? A k čemu je to vůbec dobré? Pokusím se k tomu nabídnout několik souvislostí. Většina… Read More Proč je důležité navázat a prohloubit vztah s vlastním tělem

Miluj své tělo

Dary ženského těla

Ženské tělo je tak úžasná studnice moudrosti a zázraků, že mě asi nikdy nepřestane fascinovat. Čím víc o něm zjišťuji, čím víc pozoruji vlastní tělo a těla žen kolem mě, tím víc jsem v úžasu. Už jen schopnost cykličnosti. Máme ji všechny a přesto ji velká část nás považuje za obtěžující a nejraději by se jí… Read More Dary ženského těla

Miluj své tělo

STRIPTÝZ jako psychohygiena

Zaplivaný klub, skoro tma, pár zoufalců a kolem stříbrné tyče se svíjející chudinka… nebo přítmí vlastního bytu, svíčky, oblíbená hudba a pocit, že dokážete všechno…   Který z těch dvou scénářů je pro vás synonymem striptýzu? Je to zajímavé, ale pro mě ten druhý 🙂 Už je to totiž třináct let, co jsem pochopila, že striptýz… Read More STRIPTÝZ jako psychohygiena

Miluj své tělo

ŽENSKÝ TANEC – moje tajná zbraň

Tanec mi pomáhá při mnohém… STRES VZTEK, SMUTEK a další emoce BOLESTI PROBLÉMY VE VZTAZÍCH NÁVRAT SAMA K SOBĚ BÝT TADY A TEĎ a pokračovat bych mohla do nekonečna. Hlavně mi ale pomáhá se spojit s vlastním tělem a porozumět mu. Mám tak možnost čerpat z bohaté studnice podvědomí, vnitřní moudrosti a obrovské síly, kterou má každá z nás… Read More ŽENSKÝ TANEC – moje tajná zbraň

Miluj své tělo

Jak se stát PŘITAŽLIVOU a LADNOU ženou snadno a rychle

Je to skoro třináct let, kdy jsem poprvé stála před skupinou žen, které jsem měla učit tančit. Třásla jsem se jako osika a hlavou mi proběhlo, že si dost troufám, když tu jako dvacetiletá stojím před zkušenými ženami i dívkami mladšími než já a chci je něco učit. Sebrala jsem však odvahu a vstoupila do… Read More Jak se stát PŘITAŽLIVOU a LADNOU ženou snadno a rychle