Miluj své tělo

Proč je důležité navázat a prohloubit vztah s vlastním tělem

V naší kultuře vztah s vlastním tělem není nijak podporován. Ano, víme, že bychom se měly hýbat a zdravě jíst, ale to jsou jen slova, která nepodporují ani školy, natož jiné instituce. Kde se tedy máme naučit vnímat své tělo a komunikovat s ním? A k čemu je to vůbec dobré? Pokusím se k tomu nabídnout několik souvislostí. Většina… Read More Proč je důležité navázat a prohloubit vztah s vlastním tělem