V dospívání člověk prožívá emoční války, které v dospělosti zdaleka tak časté nebývají, ale paradoxně s nimi leckdy umíme pracovat daleko méně. Pro mě to v nácti znamenalo každodenní odraz reality. A právě hudba byla tím, co mi pomáhalo se nezbláznit. Pamatuji si na období, kdy většina mých vrstevníků někoho z hudebního světa „milovala“. To se pak tvořily v představách… Read More Hudba tvoří jiný svět
Už vlastně ani nevím, co jsem si představovala, když jsem čekala své první dítě, ale určitě to bylo blíž krásám mateřství než tomu, co pak skutečně přišlo. Nechápejte mě špatně, jsem vděčná za to, že jsem se mohla stát matkou. Nepovažuji to za samozřejmost. Musím ale sebekriticky říct, že to je období plné výzev, které… Read More Mateřství jako proměna života, ženskosti i osobnosti
Porod je výjimečným okamžikem v životě ženy. Jen těžko se popisuje skrze univerzální slova. Jedná se o biologicky řízený proces, během nějž je žena vystavena velké psychické i fyzické zátěži. Pro zdárný průběh je potřeba vytvořit bezpečné, respektující prostředí, v němž bude rodičkám poskytována péče v souladu s nejnovějšími poznatky vědy, za současného respektu k jejich individualitě. Sandra Pašková Celosvětové… Read More Růží proti násilí
V naší kultuře vztah s vlastním tělem není nijak podporován. Ano, víme, že bychom se měly hýbat a zdravě jíst, ale to jsou jen slova, která nepodporují ani školy, natož jiné instituce. Kde se tedy máme naučit vnímat své tělo a komunikovat s ním? A k čemu je to vůbec dobré? Pokusím se k tomu nabídnout několik souvislostí. Většina… Read More Proč je důležité navázat a prohloubit vztah s vlastním tělem
Tanec a já to máme zvláštně. Na jednu stranu ho miluju, protančila bych celé dny, na druhou stranu mi dělá problém na něj najít čas, protože domácnost a dítě přeci potřebují moji plnou pozornost. Ano, je to další z těch přesvědčení, že čas pro mě je vlastně ztrátou času. S tímhle přesvědčením jsem už celkem dost pohnula,… Read More Ženský tanec v těhotenství
Mirka (www.rozvojtancem.cz) mě oslovila svou prací cca před třemi lety a postupně jen s úžasem pozoruji její aktivity a doufám, že budu mít možnost se v dohledné době svěřit do jejích rukou. Vnímám ji jako inspirativní a hlavně vnitřně krásnou ženu, která se nebojí mluvit i o tématech, která jsou pro mnoho lidí tabu a otevírá svou duši… Read More O vědomém těle s Mirkou Papajikovou
Kličkuje mezi potřebami druhých a ignoruje vlastní. Zvládá několik úkolů najednou a hraje mnoho rolí každý den. Odsouvá své touhy na “až jednou” a potlačuje vlastní smysly. Potřebovala by, aby měl den o několik hodin víc, k tomu čtyři ruce a dvojnásobnou efektivitu práce. Neví, jestli je máma nebo cvičitelka divé zvěře, sexuální život se jí… Read More Jak se zbavit touhy po dokonalosti
Vendulku Pánkovou znám od roku 2006, kdy jsem měla tu čest sledovat její přípravu na soutěž Miss Orient, kterou vyhrála. Její přítomnost pro mě vždy byla velmi příjemná, ženská, plná pozitivní energie a ráda bych se s vámi podělila o její myšlenky, které jsou velmi inspirativní. Vendulka ve své práci se ženami kombinuje orientální tanec, Bollywood,… Read More O vědomé ženskosti s Vendulkou Pánkovou
Je to poprvé, co sdílím na blogu článek někoho jiného. Myslím si však, že tenhle článek by mělo číst co možná nejvíce žen, protože přináší mnoho důležitých informací. Vojta Jista Chládek je masážní terapeut, somatický sexuolog a majitel celostního centra pro masáž a práci s tělem MAHALO, které sídlí v Praze a Plzni. Jsem mu velmi vděčná,… Read More Tantra a trauma – určeno zvláště pro ženy
Skoro půl roku jsem sbírala odvahu, abych Báru Hamblin, velmi inspirativní ženu a „mámu Nevýchovy“, oslovila s žádostí o rozhovor. Považovala jsem ji za nedostižnou, protože jsem nechápala, jak stíhá být stále skvěle naladěná, několikrát denně podporovat rodiče z Nevýchovy v uzavřených FB skupinách, k tomu psát krásné dětské knížky (Flandil ve školce) a ještě sama vychovávat dva úžasné… Read More O „nevýchovné“ ženskosti s Bárou Hamblin
